Статья описывает 4 группы мышц, которые задействованы при беге: подвздошно-поясничные мышцы, ягодичные мышцы, четырехглавые мышцы бедра и двуглавые мышцы бедра. Дается краткое описание функций каждой группы мышц и их влияния на бег.
Статья описывает 4 группы мышц, которые задействованы при беге: подвздошно-поясничные мышцы, ягодичные мышцы, четырехглавые мышцы бедра и двуглавые мышцы бедра. Дается краткое описание функций каждой группы мышц и их влияния на бег.